スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

よみうりカルチャー大森~形意拳講座~

~お知らせ~

よみうりカルチャー大森
   受講者募集!


来月(平成24年7月)より、旺龍堂初となるカルチャー教室での講座が開講致します。
只今、受講者募集中です!
カルチャー炮拳


詳細は次のとおりです。

[講座名] 「中国伝統武術 形意拳」

[施 設] 「よみうりカルチャー大森」
      東京都大田区大森北1-6-16 「アトレ大森」6F
      TEL 03-5471-6311
      FAX 03-5471-6313
       JR大森駅 駅ビル「アトレ大森」の6階

[日 時] 7月7日~
     毎週土曜日 17:45~19:15

[内 容] 
 ○ 三体式站椿功・・・形意拳の基本姿勢を身につけるとともに、
            形意拳独特の力を出す構造を養成します。
 ○ 三体式推掌・・・・最も簡易な真っ直ぐな掌打を用いながら、
            形意拳独特の歩法や力の発生方法を学びます。
 ○ 五行拳・・・・・・形意拳の5種の基本技で、5つの異なる力の
            出し方を学びます。
            東洋医学においても用いられる中国伝統理論
            「陰陽五行論」に基づき、各拳にそれぞれ
            五臓に対する活性効果が付与されています。
   (1)劈拳・・・上から下へ打ち下ろす技法。
           五行の「金」に属し、肺臓を活性化。
   (2)崩拳・・・縦拳を真っ直ぐに突き出す技法。
           五行の「木」に属し、肝臓を活性化。
   (3)鑚拳・・・胸前から斜め上方に向け、真っ直ぐに
           突き出す技法。
           五行の「水」に属し、腎臓を活性化。
   (4)炮拳・・・身体を展開して、片方の腕を上方へ掲げつつ、
           他方の拳を打ち出す技法。
           五行の「火」に属し、心臓を活性化。
   (5)横拳・・・甲を上に向けた拳を、甲が下向けになるよう
           翻しながら、内側から外側へ向け捻り出す技法。
           五行の「土」に属し、脾臓を活性化。

  「三体式推掌」及び「五行拳」の各拳については、練習のメインとなる「主拳」
 と呼ばれるスタイルを中心に、歩法や身体運用に変化をつけた応用練習方法である
 「補拳」スタイルも幾つか御指導致します。
  これにより、「一つの技」から多くの技法が派生する事を体感して頂きます。

  また、二人一組となってお互いに技を掛け合う「対練」も各拳について、
 安全且つ無理なく行い、触れる感覚や感受性、反応性を養い、自身の技の練度の
 向上を図ります。

[お申込み先]
  「読売・日本テレビ文化センター よみうりカルチャー大森」
    電話 03-5471-6311
    「よみうりカルチャー大森」のホームページからもお問い合わせできます。
      http://www.ync.ne.jp/omori/


カルチャー三体式

形意拳には次のような効果があります。
(1)護身効果: 前方へ踏み込みながら、巧妙な手法で相手を制します。
(2)健康効果: 東洋医学の理論となっている「陰陽五行論」に基づいた基本技「五行拳」により五臓を活性化するのに加え、気功効果も高く全身の気血の流通を促進します。
(3)精神的効果: 常に前方へ意識と動作の全てを集中する事により、高い集中力が身に付くとともに、気力や意欲を旺盛にし、積極的な精神を養います。
(4)心身統一効果: 全ての動作において、意念(意識すること)を用いる事により、身体外部(姿勢や外観に現れる身体動作)と身体内部(気や外観に現れ難い身体操作)とを結合し、心と体を一つにする効果を現します。
(5)文化を学ぶ楽しみ: 身体的伝統文化の一つである為、単なる運動とは異なり、思想・哲学を背景として有しており、「学ぶ」楽しみを実感する事ができます。

 このように、形意拳は「武術」としてのみでなく、様々なアプローチで心と身体に良い影響を与えるものであり、年齢・性別に関係なく学ぶ事のできる文化です。

 この機会にぜひご参加下さい!     
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

【九宮八卦掌/横浜教室】
【日時】 毎週日曜日                            12:00~14:00               【場所】              『横浜ブロッサムスタジオ』            神奈川県横浜市中区太田町5-67第1須賀ビル5F          【講師】旺龍堂代表 小幡良祐          【内容】九宮八卦掌:基本功・套路・打法          【参加費】1回3,400円          【お問い合わせE-mail】         ryoken@gray.plala.or.jp     【参照サイト】旺龍堂HP http://ohryudo.com/
プロフィール

おばた

Author:おばた
小幡良祐
「旺龍堂」代表。
山西派車氏形意門「趙玉祥」老師の接代弟子。
中国武術「山西派車氏形意拳」・「九宮八卦掌」などを修行。
日中伝統武術協会理事。
中国武術国際高一級教練員
柔道弐段。
京都府生まれ。
東京都杉並区在住。
趣味は散策。
特に「森」好き。
[メールアドレス]
ryoken@gray.plala.or.jp
[YouTube動画]
3spiritsryoken

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。