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九宮八卦掌・第6回東京講習会のご案内

来る12月18日(日)に「九宮八卦掌・第6回東京講習会」を開催致します。

詳細につきましては次のとおりです。

[内容]:九宮八卦掌
    1.基本掌形(12種)
      八卦掌で用いられる基本的な掌形を学ぶとともに、基本姿勢を身に付けます。
    2.歩法(3種)
      八卦掌の核心である歩き方を学びます。
    3.定勢八掌(各8種)
      定歩定勢八掌:歩は動かさずに、身体を翻しながら各姿勢を練ります。
      活歩定勢八掌:各種姿勢をとりながら、円或いは「8」字を移動してゆきます。
    4.九宮八卦掌・第一掌(艮宮八掌)
      「九宮八卦掌」の本体である八種の套路(型)のうちの最初の套路

[講師]:日中伝統武術協会理事・小幡良祐(趙玉祥老師接代弟子)

[日時]:平成23年12月18日(日) 午前10:00~13:00、

[場所]:スタジオ・アムリタ ウエストB1スタジオ
     東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-12 藤彩ビル地下
     [最寄駅] JR「吉祥寺駅」
     [スタジオHP] http://studioamrita.com/index

[参加費]:3,000円(スタジオ使用料等)。

[服装等]:上履き(スタジオ内は土足厳禁)

[申し込み・問い合わせ]:ryoken@gray.plala.or.jp

八卦掌の定歩訓練(足を移動させない練習)は、身体全体を様々なスタイルで捩じる事により、1つの統一体とします。

この練習により、足先から手の指先まで「気」がスムーズに通るようになり、身体内部より暖かくなってきます。

本年最後の東京講習会。
寒さに負けない身体作りにも、ぜひ、ご参加下さい。

なお、所用で12月16日(金)より講習会開催当日の晩までメールチェックができませんので、今回は飛び入りのご参加も歓迎致します。
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【九宮八卦掌/横浜教室】
【日時】 毎週日曜日                            12:00~14:00               【場所】              『横浜ブロッサムスタジオ』            神奈川県横浜市中区太田町5-67第1須賀ビル5F          【講師】旺龍堂代表 小幡良祐          【内容】九宮八卦掌:基本功・套路・打法          【参加費】1回3,400円          【お問い合わせE-mail】         ryoken@gray.plala.or.jp     【参照サイト】旺龍堂HP http://ohryudo.com/
プロフィール

おばた

Author:おばた
小幡良祐
「旺龍堂」代表。
山西派車氏形意門「趙玉祥」老師の接代弟子。
中国武術「山西派車氏形意拳」・「九宮八卦掌」などを修行。
日中伝統武術協会理事。
中国武術国際高一級教練員
柔道弐段。
京都府生まれ。
東京都杉並区在住。
趣味は散策。
特に「森」好き。
[メールアドレス]
ryoken@gray.plala.or.jp
[YouTube動画]
3spiritsryoken

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