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山西派車氏形意拳・第2回東京講習会終了

去る7月3日の日曜日、飯田橋のスタジオにて、第2回の山西派車氏形意拳講習会を行いました。
第2回形意拳講習会1
ご参加下さいました方々、また、お手伝いして下さった方々、本当にありがとうございました。

今回は第1回の復習を兼ねて、「三体式站椿功」及び「三体式推掌・主拳」の形意拳の最も基本的な練習から入り、三体式推掌の補拳(応用技法)の「鷹形三体式推掌」、「鶏形三体式推掌」をまずご指導致しました。

また、今回新たな練法として、「鼉形三体式推掌」、「虎形三体式推掌」及び「単推掌」を指導させて頂きました。

どの練法を行うにも、まずは、「体幹部の確立」と「四肢の諸関節のリラックス」が重要ですので、その点を強調しながら、内家拳的身体運用方法をご紹介させて頂きました。

また、各補拳の学ぶべきポイントを明らかにし、打法(使用方法)も合わせて披露させて頂きました。
第2回形意拳講習会2
第2回形意拳講習会3
第2回形意拳講習会4

さらに、最後の締めくくりとして、二人一組になって互いの胸部を三体式推掌で推し合う、「三体式対練」を前回同様、練習して頂き、実際に「人」と接触する感覚を感じて頂きました。

私の指導方法は、できるだけ実際に身体を動かして頂き、「体感」して頂く事を第一に考えて行っております。
第2回形意拳講習会5

次回は8月7日、吉祥寺で行います。
詳細はまた次の記事でご案内致します。

山西派車氏「柔」の形意拳にご興味のある方、ぜひ、ご参加下さい。
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【九宮八卦掌/横浜教室】
【日時】 毎週日曜日                            12:00~14:00               【場所】              『横浜ブロッサムスタジオ』            神奈川県横浜市中区太田町5-67第1須賀ビル5F          【講師】旺龍堂代表 小幡良祐          【内容】九宮八卦掌:基本功・套路・打法          【参加費】1回3,400円          【お問い合わせE-mail】         ryoken@gray.plala.or.jp     【参照サイト】旺龍堂HP http://ohryudo.com/
プロフィール

おばた

Author:おばた
小幡良祐
「旺龍堂」代表。
山西派車氏形意門「趙玉祥」老師の接代弟子。
中国武術「山西派車氏形意拳」・「九宮八卦掌」などを修行。
日中伝統武術協会理事。
中国武術国際高一級教練員
柔道弐段。
京都府生まれ。
東京都杉並区在住。
趣味は散策。
特に「森」好き。
[メールアドレス]
ryoken@gray.plala.or.jp
[YouTube動画]
3spiritsryoken

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