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形意拳・第1回東京講習会終了

先の6月11日に飯田橋のスタジオにて開催致しました
  「山西派車氏形意拳・第1回東京講習会」
がおかげさまで無事終了致しました。
講習会1
ご参加下さいました方々、また、ご助力頂いた方々、本当にありがとうございました。

この講習会は、今後も月に1回開催する予定で、趙玉祥老師より伝わる山西派形意拳を基礎からじっくりと学んで頂く為に、敢えて、多くを詰め込まず、身体運用法をメインに指導させて頂くつもりです。
講習会3
講習会4
講習会6

また、「人」と接触する事によって得られる感覚が、身体操作法を学ぶ上で大変有効ですので、ソフトながらも実際に手を取りながら行う指導を毎回必ず導入するつもりです。
勿論、怪我など絶対にないよう、あくまで柔らかく行います。
講習会8

今回の指導内容は・・・
① 準備運動・・・各関節のリラックス運動
② 馬歩站椿功
③ 三体式站椿功
④ 三体式推掌・・・当派独特の真っ直ぐ正面に打ち出す掌打
   定歩練習・・・足を三体式の状態から動かさず、左右の掌打を打ち出す。
   主拳・・・・・形意拳独特の跟歩と呼ばれる歩法を用いた掌打。
   補拳(応用拳)のうち「鷹形三体式推掌」と「鶏形三体式推掌」
⑤ 三体式対練・・・二人一組になって掌打で互いの肩口付近を推し合う。
以上でした。
講習会2
講習会5
講習会7
当初の予定では他にも指導事項があったのですが、三時間弱の時間では無理でした。

という訳で、三体式及び三体式推掌のみで計3回を費やす予定です。
形だけでなく「根本」を感じて頂く為、途中の回から参加される方の為、復習もキッチリと行いたいと思います。
また、趙老師の形意拳は応用技法が多い為、三体式推掌一つとっても多数の練法があり、ある程度網羅する為にも一拳一拳に時間をかける必要があります。

次回は7月3日(日)です。
場所は同じく飯田橋のスタジオ「スタイルワン」です。
詳細は次の記事でお知らせ致します。

改めまして、今回ご参加頂いた方、本当にありがとうございました。
ぜひ、また、いらして下さい。


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【九宮八卦掌/横浜教室】
【日時】 毎週日曜日                            12:00~14:00               【場所】              『横浜ブロッサムスタジオ』            神奈川県横浜市中区太田町5-67第1須賀ビル5F          【講師】旺龍堂代表 小幡良祐          【内容】九宮八卦掌:基本功・套路・打法          【参加費】1回3,400円          【お問い合わせE-mail】         ryoken@gray.plala.or.jp     【参照サイト】旺龍堂HP http://ohryudo.com/
プロフィール

おばた

Author:おばた
小幡良祐
「旺龍堂」代表。
山西派車氏形意門「趙玉祥」老師の接代弟子。
中国武術「山西派車氏形意拳」・「九宮八卦掌」などを修行。
日中伝統武術協会理事。
中国武術国際高一級教練員
柔道弐段。
京都府生まれ。
東京都杉並区在住。
趣味は散策。
特に「森」好き。
[メールアドレス]
ryoken@gray.plala.or.jp
[YouTube動画]
3spiritsryoken

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