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”形意拳” カルチャー教室開講のお知らせ ~池袋~

10月より、池袋コミュニティ・カレッジにて、
”形意拳”講座
を新規開講致します。
カルチャー池袋・形意拳


講座の詳細につきましては次のとおりです。

<日時> 平成24年10月9日から
        第2・第4火曜日19時00分~20時30分

<場所> 池袋コミュニティ・カレッジ
        東京都豊島区南池袋1-28-1
        西武池袋本店別館8・9階
        各線「池袋駅」徒歩約3分

<講師> 旺龍堂代表 小幡 良祐
         国際高一級教練員(中国武術国際発展中心)

<お問い合わせ・お申込み>
      池袋コミュニティ・カレッジ
       ◎ お電話 03-5949-5470  
       ◎ インターネット
          池袋コミュニティ・カレッジのホームページ
           http://www.7cn.co.jp/7cn/culture/cc/


形意拳」とは、「内功(気と身体内部の操作)」を重視する中国伝統武術の一つです。
力みを抜いて体を整え、前へ踏み出しながら、推進力を利用した“”のような縦円の力で大きな力を発揮します。

高い護身能力に加えて、体の内側から気力を湧き立たせて、積極的な精神意欲的な心を養います。

また、一方向に、全身の力と精神を集中する事によって、高度な集中力心身統一効果を発揮します。

さらに、その基本技である5種類の拳技「五行拳」は、それぞれが陰陽五行論に基づいて「五臓(肺・肝・腎・心・脾)」を活性化し、気功的効果と相まって、高い健康効果を表わします。

腕力に頼らず、「体の効果的な使い方」や「精神力の活性化」を学んで、心身を調整してゆく事を主眼としておりますので、老若男女どなたでも練習する事ができます。

   ○ 護身術を身に付けたい方
   ○ 心身ともに活発になりたい方
   ○ 身体を引き締めたい方
   ○ ストレスを解消したい方
   ○ 精神的な安定性と強さを身に付けたい方
   ○ 身体の内側から健康になりたい方
   ○ 新たな身体活用法にご興味のある方  などなど


「形意拳」は、武術として強い力を発揮するとともに、意欲的な精神も育みます。
常に前へ進もうとする形意拳は、その練習を通じて「前向きな心」を自然と養います。
ぜひ、この機会にご体験下さい!

形意拳・参照動画「形意拳・基本技法解説」


形意拳・参照動画「形意拳・套路」
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【九宮八卦掌/横浜教室】
【日時】 毎週日曜日                            12:00~14:00               【場所】              『横浜ブロッサムスタジオ』            神奈川県横浜市中区太田町5-67第1須賀ビル5F          【講師】旺龍堂代表 小幡良祐          【内容】九宮八卦掌:基本功・套路・打法          【参加費】1回3,400円          【お問い合わせE-mail】         ryoken@gray.plala.or.jp     【参照サイト】旺龍堂HP http://ohryudo.com/
プロフィール

おばた

Author:おばた
小幡良祐
「旺龍堂」代表。
山西派車氏形意門「趙玉祥」老師の接代弟子。
中国武術「山西派車氏形意拳」・「九宮八卦掌」などを修行。
日中伝統武術協会理事。
中国武術国際高一級教練員
柔道弐段。
京都府生まれ。
東京都杉並区在住。
趣味は散策。
特に「森」好き。
[メールアドレス]
ryoken@gray.plala.or.jp
[YouTube動画]
3spiritsryoken

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