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横浜朝練・帽子着用!

横浜・臨港パークでの朝練。
先日も行いました。

天気も良く、海もキレイで、とても清々しい・・・
・・・のですが・・・寒い!

日が当たっているところは暖かいと思いきや、風が吹きすさんで体表面を急速冷凍してゆきます。

従って、「帽子」を着用しました。
横浜朝練帽子1

帽子を被るだけで、こんなにも違うのかというくらいに暖かでした。
おかげで、指導にも熱が入りました!

この日は「八卦掌対練」を指導。
「対練」とは、二人以上で組んで行う練習の事です。
横浜朝練帽子2

八卦掌の身体運用は、動作の基本コンセプトをモノにしてしまえば理解も早いのですが、それまでは、かなり複雑な感じがするものです。
一人で練習する際にも少々難渋する事もある「八卦掌」を、二人で「約束組手」を行うのですから、なかなか一筋縄ではいかないと思います。
しかしながら、「対練」はその門派独特の具体的な戦法・戦略を把握するのに、とても効果的であり、必要不可欠なものです。

また、「対練」を練る事によって、逆に一人で行う練習に良いフィードバック効果があったりします。

あせらず、ゆるめず、一歩一歩着実に行う事。
これが、上達の最短ルートと考えています。


旺龍堂代表 小幡 良祐

Facebook 「小幡良祐」「旺龍堂」 
旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/
ブログ「竜舞の森」 http://dragonintheforest.blog136.fc2.com/
YouTube動画 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken


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【九宮八卦掌/横浜教室】
【日時】 毎週日曜日                            12:00~14:00               【場所】              『横浜ブロッサムスタジオ』            神奈川県横浜市中区太田町5-67第1須賀ビル5F          【講師】旺龍堂代表 小幡良祐          【内容】九宮八卦掌:基本功・套路・打法          【参加費】1回3,400円          【お問い合わせE-mail】         ryoken@gray.plala.or.jp     【参照サイト】旺龍堂HP http://ohryudo.com/
プロフィール

おばた

Author:おばた
小幡良祐
「旺龍堂」代表。
山西派車氏形意門「趙玉祥」老師の接代弟子。
中国武術「山西派車氏形意拳」・「九宮八卦掌」などを修行。
日中伝統武術協会理事。
中国武術国際高一級教練員
柔道弐段。
京都府生まれ。
東京都杉並区在住。
趣味は散策。
特に「森」好き。
[メールアドレス]
ryoken@gray.plala.or.jp
[YouTube動画]
3spiritsryoken

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