竜舞の森　武道・武術

形意拳五行拳主拳特別講習会終了！

去る４月３０日に東京・杉並の「浜田山会議室」において、「山西派車氏形意拳五行拳主拳特別講習会」を開催致しました。

祝日であるのにもかかわらず、沢山の方のご参加、本当にありがとうございました。

定例の指導と異なり、形意拳の全体感を感じて頂く事を目的に、「三体式推掌」及び「五行拳」の各拳「劈拳」・「崩拳」・「鑚拳」・「炮拳」・「横拳」の各「主拳」をご指導させて頂きました。

各拳共通の形意拳の身体運用法をベースに、各拳の異なる力の出し方をなるべく分かりやすくレクチャーしたつもりですが、如何でしたでしょうか？

また、各拳の使用方法についても、打法（打撃法）と拿法（関節技法）複数をご紹介させて頂きました。

劈拳

劈拳拿法

崩拳

崩拳打法

鑚拳

鑚拳打法

炮拳

炮拳打法

横拳

横拳打法

最後に時間ギリギリで１０分程、三体式推掌の対練、すなわち、二人一組の相対練習を行いました。

たった３時間で駆け足のような指導を行いましたが、参加された皆様はほとんど休憩もない状態であるのにもかかわらず、最後まで熱心に受講されてました。

これからも「旺龍堂」では、「身体を通じての理解」をモットーに指導を展開して参ります。
今後とも宜しくお願い申し上げます。

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”旺龍堂”活動中！

さて、東京に居を移し、”旺龍堂”を立ち上げて、早２週間が立ちました。

既に４回の講習を行わせて頂きました。
形意拳が２回と八卦掌２回。

御参加下さいました方々、ありがとうございました。
色々とフォローして下さいました方々、ありがとうございました。
様々な助言を下さいました方々、ありがとうございました。

これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

旺龍堂では、現在のところ入会制はとらず、どなたでも参加し易いよう毎回受付時に講習費を頂くシステムをとっております。
将来的には入会制なども検討するつもりではおりますが、今のところ未定です。

土曜日・日曜日に行っております３時間講習の内容は次のとおりです。

形意拳講習は、三体式站椿功、三体式推掌、五行拳、対練を行っております。
各拳とも、主拳（主に練るべき練法）と補拳（応用練法）をきっちりと詰めながら、身体運用のコツや打法（利用法）を含めて指導しております。
また、各拳にはそれぞれ二人一組の相対練習「対練（対打）」があり、併せて教授しております。

八卦掌講習は、基本掌形・定歩定勢八掌・歩法練習・活歩定勢八掌といった「八卦掌」の特殊な身体運用法を身に付けるのに必要不可欠な基本練習に重点を置きつつ、当派「九宮八卦掌」の８種の套路（型）のうちの１番目「艮宮八掌」を指導しております。
こちらも形意拳と同じく、身体使いの要領や打法も含めて教授しております。
武術としてのみではなく、「新たな身体操作法を身に付けたい」という方にも最適です。

今後は、これらの定期講習の他、不定期の特別講習会も実施しゆく予定です。
決定している特別講習会は次のとおり。

「山西派車氏形意拳・五行拳主拳特別講習会」

[内容]　三体式站椿功を指導した後、「三体式推掌」と「五行拳（劈・崩・鑽・炮・横）」の各拳の主拳のみを指導し、各拳にそれぞれ付随する「対練」を指導。
[日時]　平成２４年４月３０日（月・祝）９：００～１２：００
[場所]　浜田山会議室・洋室１
　　　　　東京都杉並区浜田山４丁目１５番１２号
[講習費]　３,０００円

今後、様々な場所、色々な時間帯へと活動の場を広げてゆきますので、宜しくお願い申し上げます。

なお、活動の詳細につきましては、
旺龍堂ホームページ
http://ohryudo.com/
をご覧ください。　

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講習会についてのご連絡

先日、アップしました講習会につきまして、ご連絡を１件させて頂きます。

会場である「東俳シャトル館」ですが、施設管理の面から、１０時までに施設前に集まって頂き、全員揃って施設内に入る事になります。
その後は内部より施錠致しますので、施設内に入る事は不可能となります。

入口は通常施錠されており、もし、遅れた場合は、私と連絡を取り合い、施設内へお入り頂く事になります。

従いまして、連絡方法等のやり取りの必要性がありますので、ご参加される方、或いは、ご参加される予定のある方は予め必ずメールにてご連絡下さい。
アドレスは　ryoken@gray.plala.or.jp　です。

宜しくお願い申し上げます。

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旺龍堂講習予定

さて、現在、確定している「旺龍堂」の活動予定をお知らせ致します。

なお、いずれもの講習も場所は同じです。
[講習会場]　
　　「東俳シャトル館」３Ｆスタジオ
　　　　東京都豊島区駒込１－４－８
　　　　ＪＲ山手線「駒込」駅南口下車（徒歩２分）
　　　　東京メトロ南北線「駒込」駅下車３番出口（徒歩２分）
　　　　ＷＥＢ　http://www.g-tohai.co.jp/about/studio.html

[山西派車氏形意拳講習会]
　(１) ４月　８日（日）１０：００～１３：００
　(２) ４月１４日（土）１０：００～１３：００
　(３) ４月２２日（日）１０：００～１３：００
　(４) ５月１３日（日）１０：００～１３：００
　(５) ５月１９日（土）１０：００～１３：００
　(６) ５月２７日（日）１０：００～１３：００

[九宮八卦掌講習会]
　(１) ４月　７日（土）１０：００～１３：００
　(２) ４月１５日（日）１０：００～１３：００
　(３) ４月２１日（土）１０：００～１３：００
　(４) ５月　６日（日）１０：００～１３：００
　(５) ５月１２日（土）１０：００～１３：００
　(６) ５月２６日（土）１０：００～１３：００

いずれも講習費は３,０００円です。
上履きをご用意下さい。
当日飛び入りでも歓迎致します。

より多くの方々に体験して頂く為、「形意拳」と「八卦掌」の講習会を土曜日と日曜日に振り分けて開催致しますので、ご参加の際には日程をよくご確認の上、ご参加下さい。

なお、講習会についての詳細は「旺龍堂」のホームページをご参照下さい。
http://ohryudo.com/

当ホームページにおきましては、講習会情報の他、指導する「山西派車氏形意拳」や「九宮八卦掌」の解説、動画（YouTube）等を掲載しておりますので、ぜひ、ご覧下さい。

なお、ご参考までに、私のYouTube動画サイトは次のとおりです。
http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

今後は、平日夜の２時間クラス等も都内にて開催してゆく予定です。

中国伝統武術に興味のある方、
気功や健康法に興味のある方、
新たな身体運用法を身に付けたい方、
意欲や気力をＵＰしたい方などなど・・・

ぜひ、ご参加下さい！

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”旺龍堂”

この度、東京に居住し中国伝統武術・気功等の指導を本格化するにあたり、私主催の団体を立ち上げました。
（勿論、恩師の団体「日中伝統武術協会」の理事でもあります）

名を”旺龍堂（おうりゅうどう）”と言います。

「龍を旺盛にする所」という意味です。

「龍」とは何か？
幾つかの私なりの考えがあります。

一つは、人体を流れる「気血」であり、これを良く流通させる事によって、健康に寄与します。

一つは、足先末端から手指の末端まで通る「力のライン」であり、これを良く練る事によって、強く、素早い力を発揮する事ができます。

一つは、龍の如く「滑らかな身体運動」であり、身体にある諸関節を総動員して、尚且つ、連動させる事によって、しなやかでありながら、力強く、連綿と流れる身体運用を可能にします。

そして、また一つは、天地の間に遊ぶ龍の如く、雄々しく、且つ、自由な「心と精神」であり、精神的リラックスと共に、気力を旺盛にし、意欲を興し、積極的な精神を養います。

「天」と「地」の間を思いのままに行き来する「龍」の性質を人は本来、皆持っているように感じます。

現代社会において様々な要因からその性質を見失い、活力・気力を衰えさせてしまった方々を心身共に活発にしたいという思いから、この名を付けました。

一人一人がそれぞれの「龍」となって、現世を駆け巡らん事を！

＜上の２枚の画像は、先日、香港に行った際、「男人街」の骨董屋で見つけた一品です。結構大きいのですが、丁度「旺龍堂」の名を決めたところでもあり、どうしても手元に置きたくて日本まで連れ帰りました＞

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